Em 3 semanas você terá uma rotina que te ajuda a equilibrar todos os pratos, sem passar por regras que exigem uma energia que você não tem.
Mesmo que você seja profissional, mãe, esposa e chefe.
Você fez reuniões, relatórios, entregou demandas, buscou a criança, esquentou o jantar e ainda respondeu mais uma mensagem antes de dormir.
E em nenhum momento você estava presente de verdade.
Não importa onde você está, a sensação é sempre a mesma: você está faltando em algum lugar.

Responde o cliente fora do horário por medo de parecer inacessível ou perder o contrato

Almoça olhando para a tela porque parar cinco minutos é um luxo que você não tem

Deita para dormir com a lista do dia seguinte rodando na cabeça

Passa o fim de semana trabalhando sem cobrar por isso, enquanto tenta estar presente com quem você ama

Começa toda semana com a promessa de que será diferente e chega na sexta sem mudar nada

Já tentou usar o Notion, Trello, Pomodoro, mas tudo funciona só na primeira semana

Sente que quanto mais trabalha, menos avança

Trabalha muito, mas termina o dia com a sensação de que deve para todo mundo

Sabe que precisa aumentar o faturamento, mas não consegue sair do operacional

Responde o cliente fora do horário por medo de parecer inacessível ou perder o contrato

Almoça olhando para a tela porque parar cinco minutos é um luxo que você não tem

Deita para dormir com a lista do dia seguinte rodando na cabeça

Passa o fim de semana trabalhando sem cobrar por isso, enquanto tenta estar presente com quem você ama

Começa toda semana com a promessa de que será diferente e chega na sexta sem mudar nada

Já tentou usar o Notion, Trello, Pomodoro, mas tudo funciona só na primeira semana

Sente que quanto mais trabalha, menos avança

Trabalha muito, mas termina o dia com a sensação de que deve para todo mundo

Sabe que precisa aumentar o faturamento, mas não consegue sair do operacional
• A rotina que eu vivia •
Já com o celular na mão, respondendo mensagens de clientes, resolvendo urgência que não era urgência. O dia ainda nem começou e eu já estava atrasada.
A profissional que todo mundo chamava, que resolvia tudo, mas que estava sempre sobrecarregada. Confundia ser ocupada com ser produtiva.
Metade das demandas do dia foram feitas, metade foram jogadas para amanhã mais uma vez.
Corpo presente, cabeça no trabalho. Prometia que ia responder mais uma mensagem, resolver só mais uma ponta solta, mas nunca parava.
Já com o celular na mão, respondendo mensagens de clientes, resolvendo urgência que não era urgência. O dia ainda nem começou e eu já estava atrasada.
A profissional que todo mundo chamava, que resolvia tudo, mas que estava sempre sobrecarregada. Confundia ser ocupada com ser produtiva.
Metade das demandas do dia foram feitas, metade foram jogadas para amanhã mais uma vez.
Corpo presente, cabeça no trabalho. Prometia que ia responder mais uma mensagem, resolver só mais uma ponta solta, mas nunca parava.
• Ladrões invisíveis •
Profissionais perdem em média 30 horas por mês em reuniões improdutivas.
Brasileiros ficam 78 minutos por dia no WhatsApp, muito acima da média global.
20 milhões de pessoas se consideram procrastinadoras crônicas só no Brasil.
Sem contar o e-mail sem sentido, as redes sociais na hora errada e as interrupções que parecem pequenas mas destroem o foco.
• A virada •
Eu sempre achava que o problema era eu. Que eu precisava de mais disciplina, mais força de vontade, que bastava acordar uma hora mais cedo ou encontrar o método certo para ter a rotina dos sonhos.
Mas o cérebro humano é programado para poupar esforço e evitar desconforto.
Quando você tenta criar um novo hábito sem entender o que te desorganiza, seu próprio cérebro te sabota.
• Hoje •
Quando comecei a estudar comportamento, neurociência e aplicar o método deste curso, minha rotina mudou em 3 semanas.
Hoje eu consigo ser mãe, esposa, consultora, professora e chefe, sem me sentir sobrecarregada.
• O método •
Aqui você descobre como o perfeccionismo, a procrastinação, a sobrecarga e a dependência de dopamina funcionam no seu cérebro e por que eles derrubam qualquer tentativa de mudança. Quando você entende o mecanismo, para de lutar contra você mesma e começa a trabalhar a seu favor.
Com o diagnóstico feito e o comportamento entendido, você cria uma agenda com blocos de foco, técnicas validadas e o método CVDM para blindar a semana contra imprevistos.
Aqui você descobre como o perfeccionismo, a procrastinação, a sobrecarga e a dependência de dopamina funcionam no seu cérebro e por que eles derrubam qualquer tentativa de mudança. Quando você entende o mecanismo, para de lutar contra você mesma e começa a trabalhar a seu favor.
Com o diagnóstico feito e o comportamento entendido, você cria uma agenda com blocos de foco, técnicas validadas e o método CVDM para blindar a semana contra imprevistos.
• 21 dias •
Ainda exausta e com a rotina no limite, mas pela primeira vez com esperança, com a sensação de que vai ser diferente.
Descobre o que realmente te desorganiza e entende por que tudo que você tentou antes não durou.
Para de se culpar, entende como seu cérebro funciona e começa a trabalhar a seu favor.
Constrói sua primeira semana com blocos de foco reais, sem depender só da força de vontade, sem pressão.
Aprende a dizer não sem culpa e a blindar a semana contra os imprevistos.
Delega o que não precisa ser você e para de carregar o que não é seu.
Fecha o computador no horário, dorme com a mente tranquila e sente que está presente de verdade em casa e no trabalho.
Exclusiva da minha mentoria de alto ticket, disponível de graça para você.
Uma das habilidades mais difíceis para quem vive sobrecarregada. Você entende por que dizer sim para tudo é um padrão de comportamento e aprende a estabelecer limites sem culpa e sem estragar relações. Porque de nada adianta fabricar tempo se você continua entregando ele para todo mundo que pede.
Exclusiva da minha mentoria de alto ticket, disponível de graça para você.
+ Alguns dos materiais de apoio inclusos:
De: R$ 647,00 por apenas
• Sua vaga •
❌ Começa pela ferramenta
❌ Faz você depender somente de disciplina
❌ Te obriga a cumprir etapas e regras que você não tem tempo ou paciência
❌ Ignora o que te desorganiza
❌ Não identifica o que está consumindo sua energia
❌ Cria mais um sistema para você alimentar
❌ Dura uma semana
✅ Começa pelo comportamento
✅ Explica por que a disciplina sozinha nunca funciona
✅ Entende e se adapta ao seu ritmo, sem exigir uma realidade diferente
✅ Mapeia exatamente o que te desorganiza
✅ Entende e sinaliza seus ladrões de tempo e energia
✅ Cria uma rotina que funciona para o seu jeito
✅ É sustentável até com imprevistos
• Garantia incondicional •
Se por qualquer motivo você sentir que o Fábrica do Tempo não é para você, basta enviar uma mensagem no prazo de 7 dias e devolvemos 100% do seu dinheiro.
Sem burocracia, sem questionamento, sem complicação. Você não corre nenhum risco.
• Quem está por trás do método •
É especialista em Marketing Estratégico, Marketing Digital e Inteligência Artificial pelo MIT nos Estados Unidos.
Eleita 3 vezes a melhor profissional de marketing digital do Brasil.
Já treinou milhares de alunos, distribuídos pelos 5 continentes, através de seus cursos online. Consultora de empresas, vivencia o Digital no seu dia a dia há mais de 15 anos.
Produz conteúdo ativamente para compartilhar doses generosas de informação e é palestrante dos maiores eventos de Marketing e Vendas da América Latina.
Você terá 1 ano para assistir e reassistir às aulas no seu ritmo.
• Em 3 semanas •
Estas são as entregas que te ajudarão a equilibrar todos os pratos que você precisa: a profissional, a mãe, a esposa, a chefe, sem escolher entre um ou outro e sem depender de força de vontade que você não tem.
Dúvidas? Fale com meu time.